大象冥想
提升睡眠与专注呼吸冥想练习- 版本：V2.3.1
- 大小：18.93 MB
- 语言：简体中文
- 授权：免费
- 更新：2023-08-30
- 官网：点击进入
- 厂商：赛博龙科技（北京）有限公司
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应用截图
应用介绍
大象冥想是一款专门为大家提供冥想、放松的软件。它是一款步步有用的APP，可以帮助用户减压、舒缓神经、提升身心素质，全面改善人们的身体状况。
这款应用程序自带多种冥想技术，并提供定制化课程，以满足不同用户的需要。用户可以根据自己的时间、习惯选择不同的冥想方式，包括身体放松、呼吸冥想、瑜伽冥想等。
大象冥想不仅提供了高质量的媒体素材，而且还有许多专门编写的文章和课程，以帮助用户更好地理解冥想和如何从中受益。每次冥想之前，您可以选择不同的音乐或音效，以帮助您更深入地进入冥想的状态。
除此之外，大象冥想也是一款社区型软件，用户可以与世界各地数百万其他用户共享他们的冥想体验，还可以通过朋友邀请和其他社交功能与别人互动交流。在这里，每个人都看到了其他人的信念、宗教甚至是他们旅程中最深刻的经验并分享这些。这一切都为冥想带来了无限的乐趣和深入的交流。
总的来说，大象冥想是一个值得推荐给任何需要冥想和放松的人的应用程序。它是坚实的，稳定的和无与伦比的，真正帮助用户放松和改善身心素质。
软件功能
快速入眠练习
冥想技巧练习
情绪紧急救助冥想
缓解焦虑冥想
消除产后压力
健康减肥冥想
专注力提升冥想
轻松人际关系
七天放松练习
基础冥想练习
软件特色
1、深度睡眠冥想：睡前催眠放松，帮助自然入睡
2、觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率
3、多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经
4、零基础冥想入门：改变自己，从每天10分钟开始
5、冥想音频：让你静下载，学会减压和放松
6、高效专注冥想：提升工作学习专注度，记忆力
更新日志
大象冥想 2.1 【更新日志】
新增-冥想星计划模块：众多明星为您亲身朗读，在爱豆的声音陪伴下，时刻享受美好心情，摆脱负面情绪，缓解精神压力！
应用信息
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包名
com.seblong.meditation
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MD5
62D34CDF17CB2071C39991750AA2933F
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精选留言
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在这款大象冥想软件平台上面用户们可以放松心情放自己更快的入睡哟，而且这款软件还有超多有助睡眠的课程，可以让用户的身心得到放松，随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴
在这里随着APP的节奏放空身心，内外无我、收敛精神。从而达到提高睡眠质量，集中注意力和更好的情绪管控作用