睿心冥想
海量的科学冥想和放松音乐内容- 版本：V3.1.12
- 大小：24.39 MB
- 语言：其他语言
- 授权：免费
- 更新：2023-06-26
- 官网：点击进入
- 厂商：睿心网络科技（上海）有限公司
- 标签：
- 应用截图
- 应用介绍
- 应用信息
- 精选留言 下载地址
应用截图
应用介绍
睿心冥想是一款专门为用户提供冥想训练的应用程序。它包含了许多不同的冥想场景和音乐帮助用户降压、减轻焦虑和压力，帮助改善睡眠和提高注意力。此外，它也能帮助提高用户的幸福感和心态，引导用户在现代生活中实现更加平静和有意识的生活方式。
该应用程序提供多种不同种类的冥想，包括传统的正念冥想、身体扫描、呼吸练习等。用户可以根据自己的需求选择最适合自己的场景进行冥想，使用者也可以自定义自己的冥想时间，并选择不同的音乐和声音来辅助自己的冥想。
睿心冥想还有适用于不同情境的冥想，如工作中的冥想、早上起床的冥想，以及睡前的冥想等。让用户可以根据实际情况选择相应的冥想场景。
这款App通过用户的兴趣和等级来个性化推荐更加适合自己的冥想。用户还可以与其他使用者分享自己的冥想成果、多参加社区互动，获得更多的支持和鼓励。
总体而言，睿心冥想是一款非常实用的应用程序，它帮助用户提高工作效率、缓解焦虑、安定心情、睡眠更佳、增强内心力量。它将成为用户的冥想之友，每天引导您走向一些更为和谐和平静的境界。
软件功能
以下是睿心冥想的一些技巧：
1.找一个安静的场所。冥想需要一个安静的环境，远离嘈杂的噪音和干扰。
2.选择一个舒适的姿势。可以选择坐在椅子上或者打坐姿势，只要能够保持舒适的状态并且让身体放松即可。
3.关注呼吸。在你的呼吸中放松，专心关注呼吸的感觉，不要去想其他的事情。
4.注意自己的想法。不要被自己的想法干扰，不要冲动地去评价或者做任何事情。
5.尝试深度放松。有很多引导冥想的音频或者视频可以帮助你更加深度地放松。
6.练习坚持。冥想需要时间和耐心，坚持将会让你收获更多。每次冥想应该长达 10 到 20 分钟。
要记住，冥想并不是一种魔法，很难在第一次尝试中看到结果。需要持之以恒的练习以及耐心，才能体验到它的好处。
软件特色
1、白噪音：有雨声、水声等高质量的白噪音，帮助你全神贯注
2、睿心一刻"日签：睿智语录伴你开启幸福生活
3、科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源
4、有大量的正念音乐，所有这些都是非常愉快的自然声音，让你的身心得到休息
5、播放这些音乐时，您可以选择定期播放，并根据自己的喜好定制背景音乐
更新日志
v3.1.11版本
1、新增游客模式。
2、新增版本更新提示。
3、冥想小节可切换上一首、下一首。
4、 用户体验、交互和性能的优化。
应用信息
-
包名
com.carson.mindfulnessapp
-
MD5
216F09516E25EC1CDB7D4499839E0617
-
敏感权限获取说明
查看敏感权限
-
权限要求
查看权限要求
-
备案
沪ICP备17055768号-6A
精选留言
网站声明： 本站《睿心冥想》由"如若有你"网友提供，仅作为展示之用，版权归原作者所有;
如果侵犯了您的权益，请来信告知，我们会尽快删除。
版权所有 Copyright © oppojia.com All Rights Reserved 苏ICP备18005641号 邮箱：shoujishu2022@163.com
睿心冥想引进了全球科学专业的冥想内容资源和音乐，大家可以静下心来，随时随地放松好眠
睿心冥想帮您进行各种冥想放松，在这个高压的社会，软件可以帮您轻减轻生活压力，软件具有海量功能，各种服务一应俱全，你可以进行选择，操作轻松，只需要一键设置即可，让您更好的放松心情，更好的享受生活，还可以帮您放松好眠，各种服务等你来选
睿心冥想，一款能够为你排除压力的助眠软件。很多小伙伴到了深夜还是难以入眠，到时第二天精力不足，工作效率得不到提升，整个人处于昏昏欲睡的状态，不仅对工作不好，而且对身体的伤害还是挺大的。但是，有了这款睿心冥想的话，用户朋友们再也不用担心自己会失眠了，这个软件上有很多的助眠功能给你更好的生活服务