Now冥想
睡眠减压好伴侣- 版本：V4.8.0
- 大小：91.74 MB
- 语言：简体中文
- 授权：免费
- 更新：2024-07-06
- 厂商：西安纳沃信息科技有限公司
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应用截图
应用介绍
Now冥想是一款专注于提高用户内心平静度的应用程序。它提供了简单易学的冥想技巧，帮助用户更好地放松身心，并增强专注力和自我控制能力。
Now冥想的主要特点是其简单易学的功能。使用该应用程序时，用户不需要任何前置条件或特殊技能，只需打开该应用程序并按照屏幕上的指示即可开始冥想。用户可以根据自己的需求和时间情况，选择不同的冥想场景，包括放松冥想、专注冥想和自我控制冥想等，以达到不同的心理平衡效果。
此外，Now冥想还提供了定时提醒功能，用户可以自行设置冥想的时间和提醒方式，以保证每天坚持冥想习惯。应用程序以轻柔的声音和放松的音乐为用户提供一个舒适的冥想环境，帮助用户更好地沉浸在冥想状态中，获得更好的效果。
总之，Now冥想是一款非常易用和实用的应用程序，可以为用户提供全方位的冥想支持和心理调节服务。如果你希望通过冥想来改善生活质量，那么该应用程序绝对值得一试。
软件功能
1、智能，精准制定减压方案
压力状态千人千面，心潮减压根据生理监测数据，精准制定个性化减压方案和心理修复周期，全面保护身心，帮你击退亚健康
2、专业，科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队，提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力和专注场景模拟还原、减压小贴士等丰富多样专业调理技巧
3、易学，实用高效教学方法
心潮减压不输送“鸡汤”，独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法，不管你是小白还是老手，在这里总能让快速上手
软件特色
1、自我升华通过学习冥想知识，练习冥想，能够帮助用户放松情绪，遇见更好的自己
2、课程丰富丰富的冥想课程任你挑选，可以自由的在软件内查找合适自己的冥想课程
3、垃圾清理提供了清除缓存垃圾的便捷通道，帮助用户清理内存，节省手机存储空间
4、种类繁多提供了超多练习类容，在课后就可以针对自己学习的知识进行反复练习
5、随时学习随时都可以线上报名系统的课程学习知识，与教师互动式学习多种冥想知识
更新日志
冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下-【会员挑战赛】火热进行中！助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力；- 练习页新增今日冥想进度环，定制练习目标，放松减压，助眠修心；- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心；- 白噪音：ASMR沉浸式助眠音，给你有温度的体验感；- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】：帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入睡眠状态！-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！-睡眠冥想上新：耳边的温柔安慰-会员计划上新：30天正念身心疗愈计划-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想-瑜伽版块：运动健身健心两不误
应用信息
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包名
com.imoblife.now
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MD5
005714ADCBEB330F6B103F51718ACD47
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