睡眠白噪音是一种可以帮助人们入睡的应用程序。它通过播放白噪音来减少外界噪音的干扰,帮助人们放松身心,达到更好的睡眠质量。
白噪音是指频率相同的随机杂音,它可以遮盖掉环境中其他噪音,让人的大脑更容易进入深度放松状态。睡眠白噪音中会有多种音频可供选择,如风、雨、海浪、山洞等,用户可以根据自己的喜好选择不同的音频。
该应用程序还具有一些高级功能,如定时关闭、音量调节、深度睡眠追踪等。例如,用户可以设置定时关闭来确保音频播放持续的时间不会导致醒来。 用户还可以调整音量以获得最佳体验,而深度睡眠追踪可以帮助用户了解他们的睡眠情况,并提供一些建议来改善他们的睡眠质量。
除了帮助人们入睡外,睡眠白噪音还可以用于其他场合,如学习、放松、冥想、瑜伽等。使用该应用程序的人们可以享受到更好的焦点和平静感,从而更好地应对生活中的压力。
总的来说,睡眠白噪音是一种非常有用的工具,可以帮助人们改善睡眠质量,减轻压力,提高生活质量。如果您有睡眠不良、注意力不集中或日常感到压力过大,使用睡眠白噪音可能会对您有所帮助。
1、这里有着30种以上的背景音频为你提供,可以自由选择;
2、各种声音全都来自于大自然,让你收听更加纯洁的声音;
3、每一段声音都没有其他杂音,拥有很好的催眠效果;
4、能够有效地帮助用户解决难以入睡、睡眠较浅、梦多易醒等问题;
5、音质都非常的柔和,伴你度过一个个难眠的夜晚。
1、所有的声音都是完全免费提供的,更多好听的声音都是免费为各位提供
2、随性自定义播放,可以顺序播放或是单曲循环自己定义
3、睡眠与小憩:放松自己睡个好觉吧
4、我们精选了适合放松和睡眠的自然声音
v2.8版本
修复bug
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优化音频播放
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