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应用截图
应用介绍
轻松睡眠是一款帮助用户解决睡眠问题的应用程序。该app提供了多种功能，帮助用户实现精美安静的夜晚，让用户更好地入睡，保持睡眠。下面简单介绍一下轻松睡眠的功能。
轻松睡眠提供了一系列高质量的放松音乐和自然音效，帮助用户放松身心，忘却日常的烦恼和压力。用户可以设置睡前播放的音乐和声音，并在睡前自动关闭。
活动跟踪
该app会跟踪用户的活动情况，并根据统计数据提出睡眠改善的建议。例如，建议多做一些运动，增加质量睡眠时间。
睡眠计时器
该功能会记录用户每晚入睡和醒来的时间，并提供统计分析数据。用户可以通过数据的变化来了解自己的睡眠质量。并以此来改善睡眠质量。
睡眠日记
该功能让用户可以记录他们每天的睡眠情况、梦境和睡眠时间，以便更好地跟踪睡眠状况。该app还提供了睡眠调查问卷，让用户的睡眠更科学和精准地分析。
除此之外，轻松睡眠还提供了更多的功能，例如闹钟设置、个性化主题和声音选择等等。总之，若用户希望提高睡眠质量，该app是一个非常不错的选择。
软件功能
1、轻睡眠是身心健康应用的一个自然和健康的主题，帮助你保持专注，减压和放松；
2、在快速和复杂的日常生活中睡得更好。通过我们提供的自然声景，“专注”和“睡眠”两个功能模块；
3、我们可以从快节奏的时刻中抽离出来，进入另一个宁静的时空——减少焦虑和压力，保持专注和分心，获得更好的睡眠。
软件特色
1、缓解生活压力的音频，让失眠的人更容易入睡
2、减少抑郁等负面情绪，提高你掌控心态的能力，不被消极情绪所影响
3、放松减压释放压力，观呼吸帮助卸掉内心重任，感受史无前例的放松与愉快
4、人们能够从快节奏的时刻中释放，进到另一个平静的时光，得到更好的睡眠
5、大量的音乐来助你入睡，白噪音助眠更可靠
6、协助改进专心度，提高工作中的兴趣，产生清楚的逻辑思维观念
更新日志
有效改善失眠，提升睡眠质量。
帮助卸下心灵重担，体会放松与身心愉悦。
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力。
应用信息
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包名
com.qqkj66.easysleep
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MD5
FE7379D8549DA5D45508B445B3A2F470
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权限要求
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备案
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精选留言
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现在社会上有大量睡眠的人和入睡困难的朋友存在，由于各方面的原因让它们的睡眠成了大问题，快来下载这款轻松睡眠吧，这里可以帮助用户快速入睡，并帮助用户提高睡眠质量
该软件非常适合那些失眠人群使用，通过该软件可以帮助用户放空心情，安静地享受该软件提供的助眠轻音乐，减少用户心中的杂念，帮助用户快速入眠
导致失眠。轻松睡眠为您提供了很多不错的催眠音乐。比如：自然中的一些声音、风雨雷电、动物声音、流水等声音。这些声音是最普通的，也是最能使人心情放松的音乐。对人的睡眠很有帮助